Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3557 kcal
|
Gras: 169,50g | Prot: 108,78g | Carb: 396,45g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Smart Пюре Картофельное Быстрого Приготовления со Вкусом Говядины, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Altro: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Папа Может Сосиски, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Славянка Золотой Степ (19г), Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Едок Сайка, Блины, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Fix Price Protein Bar Coconut, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, SOJ Marshmallow с Солёной Карамелью в Молочном Бельгийском Шоколаде. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di poockyy
|