Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3100 kcal
|
Gras: 168,06g | Prot: 104,24g | Carb: 296,58g.
Colazione: Сладуница Конфета Тирамиссо, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Петрохолод Как Раньше Эскимо Пломбир. Pranzo: Пискаревский Молоко 2,5%, Fish House Икра Деликатесная с Ароматом Копчения в Соусе, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Barilla Макароны Вареные , Сливочное Масло, Петрохолод Как Раньше Сахарный Рожок Пломбир Ванильный, Пятерочка Груша Сезонная , Котлета Рыбная, Heinz Соус Сырный , Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Cena: Обычные Блины, Город Сад Скрэмбл Классический, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пискаревский Молоко 2,5%, Сладуница Конфета Тирамиссо. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RishaEx
|