Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 21,39g | Prot: 70,61g | Carb: 195,69g.
Colazione: Indofood Sun Bubur Beras Merah, Energen Rasa Vanila, Captain Oats Instant Oatmeal, Pisang. Pranzo: Pisang, Kem Chicks Sayur Toge, Pisang, Tempe Rebus, Oyong, Melon. Snacks/Altro: Tomat Merah, Pisang. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di erisindika
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