Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 59,52g | Prot: 34,21g | Carb: 239,90g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Ашан Шампиньоны, Капуста Тушеная, Патрик и Мари Салат с Микрозеленью. Cena: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Шарлотка. Snacks/Altro: Атрус Сосиски Детские, Багет, Штурвал Чипсы Картофельные со Вкусом Краба, Доброгост Сало Белорусское, Gorilla Energy Drink Lychee-Pear, Пирожное. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di k.vas.
|