Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
|
45,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 44,20g | Prot: 53,14g | Carb: 149,29g.
Colazione: Konti Супер Контик Шоколадный, Магнит Банан, Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Зерница Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада . Pranzo: Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Молочные , Махеевъ Кетчуп. Cena: У Палыча Чизкейк с Вишней, Cofix Матча Латте. Snacks/Altro: Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Магнит Банан, Bombbar PRO Whey Vanilla Plombir. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.orlov
|