Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 40,96g | Prot: 107,34g | Carb: 247,00g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Now Foods Омега-3, Мирролла Витамин D3 2000ME, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Магнит Банан. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сарепта Масло Горчичное, Спецзаказ Тунец Натуральный, Помидор Сливка. Cena: Два Капитана Мидии, Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Мука Рисовая, Вараксино Яйцо, Кабачки. Snacks/Altro: Пятерочка Нектарин , Моя Цена Клубника Замороженная, Магнит Персик. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|