Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 40,11g | Prot: 57,69g | Carb: 175,18g.
Colazione: SPAR Сырники Домашние, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Nescafe 3 в 1 Strong, Перекресток Капуста Квашеная Сладкая, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Boiled Egg. Pranzo: ВкусВилл Чипсы из Лаваша, ВкусВилл Банан. Cena: Vici Порции Филе Хека в Панировке, Перекресток Капуста Квашеная Сладкая, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Snacks/Altro: Kalev Печенье, ВкусВилл Чипсы из Лаваша. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maryaahhh
|