Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2572 kcal
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Gras: 84,35g | Prot: 161,90g | Carb: 282,64g.
Colazione: Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Burgerme Pommes, Burgerme Cheeseburger, Satori Basmati-Reis Gekocht, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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