Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
506 kcal
|
Gras: 19,51g | Prot: 19,50g | Carb: 67,87g.
Pranzo: Nektarin. Cena: Beyaz Ekmek, Sebze Çorbası, Erpiliç Şinitzel. Snacks/Altro: Nektarin. Di più...
|
Aumentando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bsrclkkk
|