Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 68,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
944 kcal
|
Gras: 47,76g | Prot: 95,01g | Carb: 24,40g.
Colazione: Sadia Salaminho, President Queijo Parmesão Ralado, Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten , Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Óleo de Coco, Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo, Castanhas de Caju. Pranzo: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Oba Filé Mignon Bovino, Salmão, Salada Crua. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di analuisamaia
|