Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2015
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 53,51g | Prot: 98,67g | Carb: 190,32g.
Colazione: Лакомо Сыр Лайт 20%, Hummuskasa Хумус Классический, Матрица Хлеб Совитал Спортивный, Матрица Хлеб Совитал Спортивный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Мёд. Pranzo: Груши, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Cena: Морковь, Домик в деревне Кефирный 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Altro: Конфета, Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное, Ирис. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Mcvalla
|