Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2023
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 78,92g | Prot: 76,18g | Carb: 177,76g.
Colazione: Brasil Frutt Blueberry, Black Skull Whey Bar Gourmet Cookies & Cream, Vigor Iogurte Natural Viv, Café com Açúcar, Bolo de Fubá. Pranzo: Tomates, Fricassê de Frango, Couve Refogada, Repolho-Roxo, Beterraba Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Filé de Frango Grelhado. Cena: Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), X Salada. Snacks/Altro: Banana Prata, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di dayane g96
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