Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 37,54g | Prot: 185,26g | Carb: 133,33g.
Colazione: Max 100% Whey, Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Frozen Blueberries, Sunny Queen 100% Egg White, Peanuts. Pranzo: SunRice Basmati Quick Cup , Woolworths Tuna in Springwater. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Woolworths Frozen Mixed Vegetables, Woolworths Beef Mince Heart Smart. Snacks/Altro: Max 100% Whey, Gala Apples. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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