Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 69,34g | Prot: 42,64g | Carb: 104,77g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Золотые Луга Молоко 3,2%. Pranzo: Баклажан Баклажан, Запеченный Картофель, Смак Хлеб Бородинский, Сало, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Вино Красное Сухое, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Смак Хлеб Бородинский, Морской Коктейль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Сыр Гауда Экстра, 365 Дней Маслины с Косточкой. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Изюм, Мир Сухофруктов Вишня Сушеная . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klimkina_e
|