Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2080 kcal
|
Gras: 59,33g | Prot: 120,59g | Carb: 265,99g.
Colazione: Вятушка Молоко 2%, Лаваш Армянский Печорский, Главпродукт Варенье Черничное, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили. Pranzo: Агро-Альянс Гречка, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Грудка Индейки, Груша, Магнит Банан, Сыктывкархлеб Печенье Сдобное Американо Шоколадное. Cena: Сало Домашнее, Горбуша. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Вятушка Творог 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Ратибор Варенье Смородиновое, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|