Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
|
112 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 40,34g | Prot: 118,65g | Carb: 52,13g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Куриная Грудка, Яйцо Куриное. Pranzo: Помидоры, Рис Вареный, Куриная Грудка. Cena: Куриное Филе, Лук, Морковь, Капуста. Snacks/Altro: Добрый Кока Кола без Сахара , Фрутоняня Витаминный Салатик, ЭГО Творог 0,2% Обезжиренный , Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatianaCh19
|