Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 28,55g | Prot: 63,33g | Carb: 150,13g.
Colazione: Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Dolce Gusto Ricoré Latte, Café au Lait. Pranzo: Delisse Déli'light aux Fruits, Notre Jardin Ratatouille, Picard Steak Haché 5% MG, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Altro: Marque Repère Flocons d'avoine, Delisse Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia , Oeuf, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
25 set 23 da utente: yleger39
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Cc décidément c’est la semaine des 200 grs 🤣 mais c’est bien comme moi ne rien lâcher 😉 bonne journée 😉
25 set 23 da utente: babeth51
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25 set 23 da utente: Gg59494
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12.3 kg en 16 semaines je suis très fière de mes efforts ☺️
25 set 23 da utente: Gg59494
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25 set 23 da utente: biggmarcus
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25 set 23 da utente: Gg59494
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25 set 23 da utente: ali carthage express
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25 set 23 da utente: Gg59494
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Storia del Peso di Gg59494
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