Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 62,03g | Prot: 96,44g | Carb: 97,05g.
Colazione: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Eco Botanica Зефир, Рафаэлло Конфета, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кедровые Орехи, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Спагетти с маслом, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки . Cena: Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Селедка под Шубой, Boombar Протеин Крем Брюле. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|