Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
797 kcal
|
Gras: 25,35g | Prot: 41,98g | Carb: 99,60g.
Colazione: Творог 9%. Cena: Конфета, Красное Яблоко, Спартак Батончик Мюсли, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Шашлык из Индейки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di niksisv
|