Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2015
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2174 kcal
|
Gras: 71,49g | Prot: 107,01g | Carb: 273,41g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Пассим Овсяная Крупа, Каждый День Курага, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное. Pranzo: Оливковое Масло, Ярмарка Перловая Крупа, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Жареное Филе Свинины. Cena: Каждый День Курага, Простоквашино Кефир 3,2%, Пассим Овсяная Крупа, Белый Город Молоко 2.5%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке. Snacks/Altro: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Каждый День Курага, Яблоки. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lemurian
|