Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 66,50g | Prot: 140,67g | Carb: 151,60g.
Colazione: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Яичный Белок, Овсяноблин с бананом@knopka. Pranzo: Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , DopDrops Кокосовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Alsta Масло Оливковое, Филе Индейки, Bravolli Кускус. Cena: Бабаевский Шоколад Горький 58,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Delicato Кокосовое Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Увелка Зелёная Гречка, Филе Индейки, Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Altro: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maslihof
|