Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
|
71 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 54,49g | Prot: 126,82g | Carb: 163,12g.
Colazione: Белые Грибы (Обжаренные), Макдоналдс Мёд , Мистраль Чечевица Вареная, Яблоко. Pranzo: Макдоналдс Мёд , Молти Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Грецкие Орехи, Риат Сыр Монтазио, Яблоко, Фарш Индейки (Приготовленный), Мистраль Чечевица Вареная. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Семга Слабосоленая, Сернурский Сырзавод Сыр Творожный Сливочный «Кремчиз», Домик в деревне Кефир 3,2%, Гарнец Овсяная Мука , Вареное Яйцо, Global Village Зелёный Горошек, Судак Запеченный. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikAnis
|