Diario di ...12..., 25 set 23

Понедельник
77,1 kg Perso fino ad ora: 12,7 kg.    Rimanenti: 12,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1431 kcal Gras: 63,65g | Prot: 72,25g | Carb: 153,75g.   Colazione: Своя Линия Карамель Молочный Коктейль, Яблочный Пирог, Чай Несладкий, Куриные Голени с Кожей, Салат из Свеклы с Черносливом. Pranzo: Своя Линия Карамель Молочный Коктейль, Салат из Свеклы с Черносливом, Чай Несладкий. Cena: Сладкий или Горький Шоколад, Пшеничный Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Салат из Свеклы с Черносливом, Чай Несладкий. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Белоцерковский Творог 0%. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ...12...


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.