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j'ai perdu 0,4kg en 1 semaines 😍
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 68,61g | Prot: 65,62g | Carb: 136,30g.
Colazione: Auchan Jambon de Paris sans Couenne, Fromage de Chèvre, Raisins. Pranzo: Fromage de Chèvre, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain, Aldi Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte. Cena: Fromage de Chèvre, Lidl Fromages Frais aux Fruits, Pain, Aldi Fromage le Carré , Soupe aux Haricots. Snacks/Altro: Eau de Robinet, Kinder Chocolat, Kinder Maxi. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉
25 set 23 da utente: yleger39
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25 set 23 da utente: bonnetlea11
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Storia del Peso di bonnetlea11
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