Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1849 kcal
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Gras: 60,76g | Prot: 59,04g | Carb: 195,87g.
Colazione: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer (Tub), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry, 2% Fat Milk. Pranzo: Poppi Doc Pop, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Nature Valley Biscuits with Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. Cena: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate, Broccoli , Coconut Water , Olive Oil , White Rice, Trader Joe's Pacific Red Snapper Fillet. Snacks/Altro: Tito's Handmade Vodka. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di peenerdeener
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