Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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889 kcal
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Gras: 30,35g | Prot: 57,76g | Carb: 96,29g.
Colazione: Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Cumi-cumi, Nasi Putih. Pranzo: Bakso Daging Sapi. Cena: Tomat Merah, Buah Naga, Oat, Nasi Putih, Cumi-cumi. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Debievita
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