Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2015
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98 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3184 kcal
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Gras: 175,24g | Prot: 114,56g | Carb: 298,14g.
Colazione: Riera Grisines con Sésamo. Pranzo: McDonald's CBO. Cena: Tarta de Jamón y Queso. Snacks/Altro: Maní, Bombones, Havanna Mini Alfajor Chocolate Blanco, Havanna Alfajor de Chocolate. Di più...
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3257 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore, Guidare - 4 ore, Stare seduti - 3 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di elmonodeoz
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