Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
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133,5 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 63,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1774 kcal
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Gras: 78,32g | Prot: 79,61g | Carb: 187,24g.
Colazione: Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Valio Oltermanni Kevyempi 17%, Friggs Maissikakku Ranch . Cena: Valio Arki Rae Rasvaton, Kokkikartano Tomaatti-Vuohenjuustopasta. Snacks/Altro: Valio Fabriikki Suklaa-Kinuski Brownie. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kahvatonkuula
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