Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
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105,5 kg
Perso fino ad ora: 50 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1262 kcal
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Gras: 48,07g | Prot: 45,51g | Carb: 164,43g.
Colazione: Haribo Мармелад Wummis, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. Pranzo: Шарлотка с Яблоками, Капустный Салат, Карбонат. Cena: Frechis Сэндвич Свежий с Колбасой и Сыром. Snacks/Altro: Сушка. Di più...
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222 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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