Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2023
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2536 kcal
|
Gras: 129,04g | Prot: 161,47g | Carb: 182,49g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Сливки 10%, Be Steel Nutrition Казеин, ВкусВилл Ватрушка Венгерская, Президент Сыр Чизбургер, Cortador Карпаччо из Индейки, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Чёрный. Pranzo: Фруто Няня Яблочное Пюре, Фрутоняня Пюре из Груш, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Махеевъ Хрен Столовый, ВкусВилл Холодец Говяжий, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, GEON Wow Chips. Snacks/Altro: Буханка Пирожное Манго-Маракуйя, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|