Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 59,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 17,73g | Prot: 77,92g | Carb: 192,61g.
Pranzo: Woolworths Chickpeas, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil, Onions, Woolworths Chickpeas, Cabbage. Snacks/Altro: Shiraz Wine, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup, Kraft Easy Mac. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beljanson
|