Diario di Elodie022, 25 set 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023

75 kg Perso fino ad ora: 11 kg. Rimanenti: 15 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 25 settembre 2023:

1136 kcal

Gras: 40,36g | Prot: 35,71g | Carb: 155,67g. Pranzo: McCain Potatoes, Aiglefin. Snacks/Altro: M&M's Crispy, Brownie. Di più...

2070 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Dormire - 4 ore, Riposare - 18 ore e 50 minuti. Di più...

Calando 0,3 kg a Settimana


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Storia del Peso di Elodie022