Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2015
|
88,0 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 63,55g | Prot: 58,21g | Carb: 28,90g.
Colazione: Alpine Lace Reduced Fat Swiss Deli Cheese Slices, V8 Original 100% Vegetable Juice, Grey Poupon Dijon Mustard, Dietz & Watson Black Forest Smoked Turkey Breast, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. Pranzo: Oscar Mayer Center Cut Bacon Original, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Grape Tomatoes, Dole Romaine Lettuce. Cena: Shrimp, Butter (Salted), Extra Virgin Olive Oil, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Cavit Pinot Grigio. Di più...
|
Calando 4,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LindaGT
|