Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 40,51g | Prot: 70,61g | Carb: 179,20g.
Colazione: Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Arla Skyr Naturel. Pranzo: Filet Americain (Extra Mager), de Schiedamse Molen Maisbrood. Cena: Maggi Dagschotel Sperziebonen Satesaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Chocolade Fudge, Mars Ice Cream. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di smartiene
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