Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1577 kcal
|
Gras: 76,22g | Prot: 86,33g | Carb: 130,75g.
Colazione: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Самокат Круассан с Солёной Карамелью, Самокат Кутабы с Сыром и Зеленью. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Bombbar Батончик с Фундуком, Хлебнаш Хлеб для Сэндвичей, Хлебнаш Хлеб для Сэндвичей. Cena: Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Фрутоняня Мини-Хлебцы, Хлебнаш Хлеб для Сэндвичей, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Coffee Like Латте (300мл). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tat98na
|