Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
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64 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1587 kcal
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Gras: 65,93g | Prot: 97,81g | Carb: 143,05g.
Colazione: Dr. Oetker Czekolada - Banan. Pranzo: K-Classic High Protein Quark-Creme Erdbeere, Kürbislasagne. Cena: Edeka Pfifferlinge, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Milbona Schlagsahne, Babydream Kürbis mit Kartoffeln , Jack's Farm Hähnchen Cordon Bleu. Snacks/Altro: Grandessa Softeis. Di più...
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2119 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 40 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Guidare - 30 minuti, Hula Hoop - 30 minuti, Apple Health - 21 ore e 50 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Antje Hasche
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