Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
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43,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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809 kcal
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Gras: 22,17g | Prot: 43,34g | Carb: 110,99g.
Colazione: Raspberries , Bananas , Sesame Bread, Pip & Nut Crunchy Peanut Butter . Pranzo: Kikkoman Ponzu , Maggi Liquid Seasoning, Sriracha Sauce, Sainsbury's Light Soy Sauce, Broccoli , Lettuce, Aceh Food Teri Original, John West Tuna Chunks in Brine (56g), Fukumi Nasi Porang. Cena: Sour Dough Bread, Broccoli , Spinach , Prawns, Mutti Red Pesto. Snacks/Altro: Sesame Bread, Bananas, M.Lk Shakes Split Pea Milk Unsweetened, Dr. Oetker Extra Dark Chocolate Created For Bakers. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di frankaashley
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