Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2023
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1172 kcal
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Gras: 30,42g | Prot: 39,21g | Carb: 174,30g.
Colazione: 아메리카노. Pranzo: 고사리나물, 취나물무침, 도라지나물, 마켓컬리 동물복지 반숙란, 종가집 썰어담은 맛김치, 김앤김 광천파래김, 콩밥. Cena: 김치, 정미경키친 버섯잡채, 콩밥, 막걸리. Snacks/Altro: 도쿄바나나 도쿄바나나, 야콥스 (JACOBS) 카페라떼, YOZM 플레인 그릭요거트. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di eIIIIIIa
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