Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 56,25g | Prot: 70,51g | Carb: 256,83g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Виноград, Батон, Сахар, Сметана 20%, Творог 5%. Pranzo: Жареное Яйцо, Варенье из Смородины, Батон. Cena: Шоколад, Грудинка Свиная Жареная, Картошка Вареная, Оливковое Масло, Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Snacks/Altro: Виноград. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ala.chernyavsckaya
|