Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
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102,9 kg
Perso fino ad ora: 32,1 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 39,84g | Prot: 67,31g | Carb: 134,85g.
Colazione: Яичница, Гречка Вареная. Pranzo: Котлеты из Индейки, Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Snacks/Altro: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Сушеная Клюква. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nikolay NR
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