Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 74,39g | Prot: 107,76g | Carb: 146,10g.
Colazione: Магнит Яйцо Варёное , Окское Яичный Белок, Гречка Отварная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Балтийский берег Лосось Слабосоленый, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный. Pranzo: Sitia Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Банан, Магнит Томаты Свежие, Мистраль Булгур Отварной, Линия Котлета Куриная с Овощами на Пару, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Cena: Петелинка Котлета Куриная на Пару, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Михайловский Палтус Горячего Копчения. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liudater
|