Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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832 kcal
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Gras: 32,88g | Prot: 47,09g | Carb: 76,93g.
Colazione: 아메리카노. Pranzo: 안단잼 말차 코코넛잼, Kiri 크림치즈, 아르토스 통밀식빵, 삶은계란. Cena: 구워 말린 피스타치오 너트 (소금없이), 오징어채, 삼립 우유식빵, 카페베네 카페라떼. Snacks/Altro: 거버 내츄럴 포 토들러, YOZM 플레인 그릭요거트. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di eIIIIIIa
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