Diario di Sari_ririe, 25 set 23

Timbang dlu sebelum Hiling ke Bandung
74,1 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 4,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1622 kcal Gras: 55,65g | Prot: 91,94g | Carb: 177,67g.   Colazione: Kue Kue Lumpang, Klepon, Kikkoman BBQ Sauce, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pranzo: Onde Onde, Mangga, Nasi Putih, Telur Rebus, Sambal Goreng Kentang, Semangka, Perkedel Kentang, Ikan Tongkol Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Terung Dimasak, Rendang, Bamboe Sambal Goreng Ati. Cena: Mixue Es Krim, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Snacks/Altro: Selada, Mentimun (dengan Kulit), Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Kue Nagasari. Di più...
1850 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Sari_ririe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.