Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 50,62g | Prot: 131,02g | Carb: 107,16g.
Colazione: Calve Кетчуп Томатный, Жар Птица Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Ичалки Сыр Диетический. Pranzo: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Altro: Красный Октябрь Красный Мак, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю . Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|