Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1733 kcal
|
Gras: 61,79g | Prot: 59,51g | Carb: 111,75g.
Colazione: Яичница, Татищев Овощное Рагу с Цветной Капустой , Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%. Pranzo: Vici Лососевые Порции в Панировке, Татищев Овощное Рагу с Цветной Капустой . Cena: Макси Буженина по-Домашнему. Snacks/Altro: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|