Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 54,96g | Prot: 107,17g | Carb: 57,96g.
Colazione: Гулливер Лаваш, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Pranzo: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат с фасолью, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Altro: Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|