Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2465 kcal
|
Gras: 115,75g | Prot: 57,31g | Carb: 269,21g.
Colazione: Голубика, Медовая Долина Мёд Гречишный, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Pranzo: Теремок Салат Афинский, Инди Тефтели из Индейки, Рис Отварной. Cena: Oreo Мороженое Ведерко, Самокат Чипсы Картофельные «Пармезан с Чесноком и Зеленью», Волковская Пивоварня Медовуха, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока. Snacks/Altro: Mamba Жевательные Конфеты, ВкусВилл Вафли Лимонные , Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе, ВкусВилл Попкорн Солёный, Добрый Кока Кола без Сахара . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makulshina
|