Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 46,01g | Prot: 54,42g | Carb: 170,24g.
Colazione: Кофе Латте, Бананы, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: ВкусВилл Сельдь под Шубой, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Сёмгой . Cena: Kozel Пиво Светлое . Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ruslanakonstantinova18
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