Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 91,62g | Prot: 92,68g | Carb: 7,85g.
Colazione: Киприно Сыр Сметанковый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сельдерей, Красная Икра Икра Горбуши, КЕТО булочки, Вастэко Топленое Масло Гхи. Pranzo: Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Вастэко Топленое Масло Гхи, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Aumentando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fismaria.arh
|