Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2023
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 83,35g | Prot: 77,46g | Carb: 112,55g.
Colazione: Перепелиное Яйцо, Чабан Творог 5%, Relesh Кокосовая Стружка, Haas Ванилин, Кофе (Растворимый), Garnec Рисовая Мука, Doppel Herz Актив Магний+Калий, Doppel Herz Омега-3, Aroy-D Кокосовое Масло, Молочный Мир Молоко 2,5%. Pranzo: Чай, Чеснок, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Лук, Картофель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Моцарелла, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Молочный Мир Молоко 2,5%. Cena: Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Агуша Творог Детский 4,5%. Snacks/Altro: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olechka333
|